Tothom sempre parla del Mètode Pilates (anglès) ,dels seus beneficis,de la gent glamourosa que n´ha fet ressó,i de l´experiència positiva de qui ho ha practicat.
Ara és el moment de conèixer i descubrir aquest mètode d´entrenament que ràpidament enganxa quan veus els resultats…
Es el moment de descubrir-ho a PILATES BADALONA,el nou estudi on s´aplica el mètode de forma personalitzada.

El Pilates es un mètode d´entrenament dissenyat per el Mestre Joseph Hubertus Pilates –d´aquí el seu nom -,i serveix per estirar,enfortir i equilibrar el cos.Si es practica regularment s´ha demostrat que es inmillorable per estar en forma –l´exemple clar son els ballarins,adeptes de fa molts anys !;però també es un camí per la rehabilitació de lesions i de males postures o patologies habituals,com cifosis,lordosis,o altres com osteoporosi,o fibromilàgia.A més,també està demostrat l´impacte que el mètode està tenint en la millora del rendiment en esports diversos ;el golfista,Tiger Woods es un devot del mètode de Pilates,té una flexibilitat i control absolut del seu cos ,però també el Puyol del Barça es un habitual del treball amb el metode…ja no recorda quina va ser la seva útima lesió…

A PILATES BADALONA pensem que l´eficàcia del mètode depen de l´atenció personalitzada.Cada persona es un món,en conseqüència,cada persona necesita un programa diferent i una solució diferent.Es per això que,a PILATES BADALONA no hi ha classes colectives ,ja que el nostre concepte es basa amb el tractament especific de la persona.En qualsevol cas,a part de les SESSIONS PRIVADES a 55 min,també oferim les SESSIONS DUET,que son sessions per a dues persones només quan ténen un nivell d´execució molt semblant i on no es perd l´entrenament personalitzat que volem oferir.
La tècnica que es practica a PILATES BADALONA es realitza amb l´ajuda d´aparells dissenyats per tal efecte,com el reformer,el cadillac,el barrel o la wunda chair…aparells que tenim al nostre estudi

PILATES BADALONA es un Centre oficial Peak Pilates,per tant té el suport i reconeixement internacional de la marca americana PEAK PILATES ,una marca reconeguda en el món del Pilates,tant per els seus aparells,com per la seva formació.
Els instructors,a més de Llicenciats en Educació Fisica,tenen la Certificació internacional Trainer Peak Pilates.Amb aquesta formació es garantitza la correcta pràctica del metode i la qualitat d´ensenyament.

Està situat vora La Plana ,al carrer Guifré 156,a la primera planta,entrant per la recepció del Centre de Teràpies i Estètica Montse Andurell.Les sales son plenes de llum natural,amb un vestidor complert,servei de tovallola i el Parking gratüit “La Plana”.

Per reservar qualsevol sessió només heu de trucar al Tel. 933 976 976. També teniu a la vostra disposició la seva pàgina www.pilatesbadalona.com on trovaràs més informació sobre PILATES BADALONA